Wut, Angst, Trauer und Freude sind die Grundgefühle, die unsere emotionale Befindlichkeit prägen.

Alle vier Gefühle haben ihre Berechtigung:
Angst bewußt wahrgenommen schützt uns vor lebensbedrohlichen Situationen.
Wut gibt uns die Möglichkeit unseren eigenen Standpunkt zu spüren und uns aktiv für oder gegen etwas zu entscheiden und dementsprechend zu handeln.
Trauer offen ausgedrückt öffnet das Herz und bewußte Freude stärkt das Selbstbewußtssein.

Das Bewußtsein über unsere Gefühle ist die Grundlage für verantwortliches Handeln.
Das ist aber nur möglich, wenn wir lernen diese Gefühle aus der Verdrängung herausholen.

Sobald Gefühle vermischt, unterschwellig oder unbewußt vorhanden sind, 
wirken sie zerstörerisch, sie haben die Macht über uns.

Das zeigt sich sowohl psychisch, als auch körperlich in Disharmonien bis hin zu Krankheiten.
Burn out, Autoimmunkrankheiten, Stoffwechselstörung, Krebs etc.
Traurigkeit und Wut vermischt, führt zu Depression, Freude und Angst vermischt, läßt uns leichtsinnig werden.
Angst und Traurigkeit unbewußt oder vermischt führt zu Isolation. 

Durch aktive Gefühlsarbeit bekommen wir die Kontrolle über die Gefühle und lernen ihre Kraft positiv zu nutzen.
Ziel ist, jedes dieser Grundgefühle getrennt wahrzunehmen,
bewußt auszudrücken und durch spezielle Techniken aus dem Körper zu entlassen.
Blockaden können erkannt und aufgehoben werden.

Oft haben aktuelle Reibungsflächen ihren Ursprung in der Vergangenheit, die Muster wiederholen sich.
Die aktive GGA wirkt sich auf Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft aus, d.h.es können ganze Muster gelöst werden.
Ganzheitliche Gefühlsarbeit bietet Werkzeuge, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und zu benennen und somit selbstverantwortlich das eigene Leben zu gestalten.
Die Kommunikation und das Miteinander verändern sich positiv.

Alle Seminare finden in Kleingruppen statt.
Mentale und emotionale Mechanismen, sowie Glaubenssätze werden erkannt und können gelöst werden. Individuelle Lösungsansätze für aktuelle Themen. Außergewöhnliche ganzheitliche Übungen und Methoden werden geübt und sind Werkzeug zum selbstverantwortlichen Handeln.

Die Teilnahme an den Seminaren setzt Eigenverantwortung für sich und für alle Beteiligten voraus,
sowie die Bereitschaft aktiv teilzunehmen.
Tiefgreifende Prozesse und Klärungen auf allen Ebenen können angeregt werden.

Termine:
21.+ 22. Oktober 2011  Grundkurs Yogaschule Dorfen  191 €
10. - 12. Februar 2012 Intensiv-Workshop "Haus im Holz" Dorfen   390 €


Info:  08084-258733